Mærker du det også!?! Forårsrus bruse i blodet. Duften fra alle spirerne, der sender lovende fornemmelser fra næse til tå. Forårsbebudere, der får dig
Forårsfornemmelser – en historie om mennesker og mus Read More »
Åbenhed om følelser – uha nej ellers tak! Forleden da jeg talte med en klient fra Spanien, spurgte jeg hende, hvad hun savnede
Skammen over visse følelser og fejl findes stadig! Read More »
Fra tanker til følelser til motivation til handling Vores tanker er utrolig vigtige. Det er bevist, at smerter bliver betydeligt reduceret, når folk med
Ryggens Fortællinger Ryggen er et univers af spændinger, som rummer mange historier, vi har lagt bag os. Gode som lærerige lektioner ligger gemt her.
Med hjertet som centrum Sensitive er ofte ildsjæle, som er kreative eller spirituelle mennesker. De har brug for at
Følsomhedens gave Du er vågen, du er følsom, du mærker alt. Nogle gange ville du ønske at du ikke mærkede så meget. Men det
Er det naivt at have tillid i en verden, hvor man kan opleve sig svigtet, bedraget og gået bag om ryggen af andre? NEJ!
Det er ikke særligt sjovt at tale om sine fiaskoer og fejltagelser. Alle har prøvet at fejle i et eller flere områder af livet,
Lidt om at fejle – og at nå til selvtillid eller et bedre ståsted på trods! Read More »
Den store stressor ved ‘perfekthedssyndromet’ Mere end nogensinde giver omverdenen indtryk af, at vi konstant skal fremstå som kloge, smukke og stærke individer. Mange
‘Kend dig selv’ – Sokrates 469 f.Kr.-399 f.Kr. Kropsbevidsthed er basalt for, at du kan mærke, hvad der er godt eller skidt for dig.
Kropsbevidsthed er nøglen til ro og mindre stress Read More »