Visualisering – derfor virker det!
Fra tanker til følelser til motivation til handling Vores tanker er meget vigtige, da det er bevist, at smerte bliver væsentligt reduceret, når folk …
Oxytocin
Om den vigtige berøring, når du har stress
Berøring kan være en stor hjælp, når du har stress inde i kroppen. Særligt afspændende berøring, hvor du bliver beroliget og samlet, har en …
Helbredende Berøring
Den helbredende og betydningsfulde berøring I kropsterapi og healing kan berøring styrke dig på flere måder. Ved du, at berøring er så vigtig, at …