I kropsterapeutisk og healende arbejde får du indsigt i din krops fysiske som psykiske landskaber. Gennem fx kroppens tilstande mærker du dig selv og får kendskab til både ressourcer og begrænsninger i livet.
At kende sig selv gennem sin kropslige sansning, styrker din evne til at handle i forhold til dine relationer og dit professionelle virke. Behandling gør dig mere velafbalanceret både i krop og psyke.
Kropsterapien og healingen kan også være en vej til at acceptere sig selv, som man er. Det er en hjælp til at kunne rumme følelser, der plejer at blive gemt af vejen.
Helt basalt handler det om at komme tilbage til kroppens oprindelige tilstand af ro, nærvær, glæde, power og blive forankret dybere i sig selv gennem afstressende eller forløsende behandling.